quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Reveillon Zen

Existem milhares de lugares no mundo para se curtir um inesquecível Reveillon. O dia 31/12, para nós, que seguimos o calendário gregoriano, representa, antes de mais nada, o fechamento de um ciclo. O novo ciclo, 2010, representa uma nova oportunidade, e nos traz frescor, energia e garra.
Preparei umas dicas de reveillon diferente para você que deseja fugir da loucura e começar o Ano Novo com muita harmonia e vitalidade.
Namastê!
Alexandra Pizzo
Yoga no Brasil
“Reveillon da Paz e Renovação 2009-2010” foi o nome escolhido para batizar esta passagem de ano organizada pelo Centro de Yoga “Montanha Encantada”, localizado no estado brasileiro de Santa Catarina. Paredes-meias com praias paradisíacas, trilhos ecológicos e piscinas naturais, este espaço preparou uma estadia de seis dias que promete um início de 2010 em estado de paz, relaxamento, revitalização e integração com a natureza. Assim, o programa inclui alojamento, refeições vegetarianas, sessões de yoga e meditação, palestras, cantos e uma celebração especial no último dia do ano. Se não puder ir nesta época, marque viagem para as próximas férias e faça um curso sobre uma das muitas áreas do yoga, como asanas, chakras ou mudras.
Contato: www.yogaencantada.org
Relax na Bahia
Sat Sanga. A expressão indiana que em sânscrito significa reunião em boa companhia serve de mote a esta viagem até ao nordeste brasileiro, com 1001 razões para relaxar, descansar e cuidar do corpo e da alma. A mais irresistível é mesmo o SPA Sat Sanga do Hotel Vila Galé Marés (a 40 km de São Salvador), que oferece um leque variado de massagens, tratamentos e pacotes de beleza, anti-stresse ou pré-natal.
Contato: www.vilagale.pt
São Paulo - Serra da Cantareira
Spa Unique Garden
Renove a alma para entrar com o pé direito em 2010: tudo o que você precisa fazer é se deixar levar pelos rituais do spa. Há campo de treinamento de golfe, quadra de tênis, fitness center com personal trainers e atividades como yoga, meditação, pilates e alongamento. Duas piscinas de água mineral, dois helipontos e canil – para quem não consegue desgrudar do bichano!

Meditação no Algarve- Portugal
Deite fora as velhas energias e limpe a mente no Monte Mariposa, no Algarve. Um convite a escutar o nosso coração, sentir o nosso corpo e a nossa respiração. Inúmeras atividades, como sessões de yoga, movimento e meditação, além de uma cerimônia de transição para relaxar no silêncio.
Contatos: www.montemariposa.pt
Sempre novidades pelo blog: http://belezazenonline.blogspot.com/
E agora tambem no Twitter: http://twitter.com/BelezaZen

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