domingo, 25 de julho de 2010

Meditação


Um longo inverno da alma me afastou esse periodo de minhas postagens aqui. Porém ficou muito aquecido meu coração e os sentidos com tanta beleza e prazer que há para desfrutar nesse mundo.

De volta a minha busca interna, trago uma linda frase sobre meditação que tirei de uma reportagem da internet.

" a meditação é um processo de treinamento que nos ajuda a perceber a tendência da mente de reagir a tudo o que é externo, cobiçando o que considera bom, tendo aversão ao que acha ruim e sem se dar conta de que é justamente isso o que causa sofrimento. Com a prática, a mente começa a se purificar e se torna mais tranquila. "

Pense nisso!
Namastê!
Alexandra


link: http://bonsfluidos.abril.com.br/livre/edicoes/0136/dossie-jornada-para-dentro-de-si-mesma-03.shtml

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