Curso de Anatomia Emocional no Interação em Araçatuba

O Interação recebeu neste final de semana uma convidada especial, a terapeuta e filósofa Regina Favre. Para falar sobre a Anatomia Emocional, uma descoberta de Stanley Keleman – criador da psicologia formativa nos idos do década de 60 - através da qual é possível ver-se os corpos formatando suas vivências ao longo do seu crescimento, do nascimento até a morte, encarnando o vivido.

O Seminário de Anatomia Emocional se constitui da leitura vivenciada de quatro capítulos do livro Anatomia Emocional, de Stanley Keleman. Regina introduziu e traduziu o pensamento filosófico, biológico e clínico de Keleman no Brasil.

Com base na anatomia evolutiva e nas neurociências, Keleman concebeu pela primeira vez uma visão da anatomia do corpo humano em sua potência de continua construção com a matéria do vivido. Sua obra traz uma profunda reflexão sobre as conexões entre a anatomia e os sentimentos, a forma e as emoções. Ele também é pioneiro no estudo do corpo e sua relação com os aspectos emocionais, psicológicos, sexuais e imaginativos de experiência humana.

“Posturas e gestos corporais são organizações que inibem ou facilitam intensidades excitatórias. A volição cortical transforma a excitação indomada de nossos comportamentos não-aprendidos e forma uma configuração corporal que pode sustentar intensidade ao longo do tempo. Isso nos dá uma oportunidade de moldar comportamentos anatômicos herdados em uma vida pessoal”, diz Keleman.




Links para entrevistas com Regina Favre

http://laboratoriodoprocessoformativo.com/

http://laboratoriodoprocessoformativo.com/artigos/a-filosofa-do-corpo/

http://laboratoriodoprocessoformativo.com/na-midia/entrevista-de-regina-favre-a-marilia-gabriela/

Benefícios da Meditação

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Na Saúde
Diminuição do estresse
Fortalecimento do sistema imunológico
Redução da pressão arterial alta
Melhora na qualidade do sono
Alívio da enxaqueca
Auxílio no tratamento da depressão
Coadjuvante no tratamento e sintomas das doenças cardíacas
Redução significativa dos quadros de dores em geral

Na Vida Pessoal e Profissional
Aumento da criatividade
Estimulação da memória
Maior poder de atenção e concentração
Amplia o discernimento para lidar com situações de estresse
Aumento da auto-estima
Maior equilíbrio emocional
Melhora nas relações interpessoais
Auto-conhecimento
Maior aceitação de si mesmo e do outro
Mais alegria na rotina diária
Paz e tranqüilidade

O poder da mente vazia _ Revista Super Interessante
http://super.abril.com.br/superarquivo/2001/conteudo_119118.shtml

As doenças da emoção - Revista Veja
http://veja.abril.com.br/051207/p_160.shtml

The Science of Meditation - Time Magazine
http://www.time.com/time/covers/1101030804/

Meditação X Prozac - Época
http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EDG73080-6014,00.html

Meditação - Prana Yoga Journal
http://eyoga.uol.com.br/

Brincar de meditar
Com jeitinho, dá para ajudar o pimpolho a desenvolver práticas contemplativas - Revista Vida Simples
http://vidasimples.abril.com.br/subhomes/equilibrio/equilibrio_237643.shtml

Medicina se rende à prática da meditação - O ESTADO DE SÃO PAULO
http://www.estado.com.br/editorias/2006/07/07/ger-1.93.7.20060707.6.1.xml